立秋/注意防晒

　　民间有大暑小暑不是暑，立秋处暑正当暑的说法。立秋过后，我国很多地方仍然处在炎热的夏季之中，暑气难消，还有“秋老虎”的余威。因此，立秋之后白癜风患者外出还应注意防暑减暑的工作。这个时期紫外线还是很强烈，患者日常出门应做好防晒工作，避免长时间强光暴晒导致皮肤中黑色素细胞的消耗加快，影响白斑的治疗，引起病情的恶化。

　　立秋/注意饮食，少吃维C

　　秋季来临，各种各样的水果也陆续上市，种类繁多，让人眼花缭乱，对白癜风患者来说更是充满诱惑。所以白癜风患者吃水果要注意：对于富含维生素C的水果，如猕猴桃，橘子、山楂、石榴等不可多吃。维生素C过多会使合成黑色素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断了黑色素的合成过程，使白斑加重。

　　建议白癜风患者平时多吃一些高蛋白、高能量、维生素B族含量高的食品，另外，还需要适量补充多种微量元素，如瘦肉、蛋、各种动物内脏、丝瓜、胡萝卜等新鲜蔬菜及豆制品等

　　立秋/适当的运动

　　立秋，意味着丰收的季节，人们处于喜悦之中。白癜风患者因为体质相对较弱，此时可以进行适当的运动，可以帮助患者放松心情，同时有助于提高自身免疫力。小编提醒：运动应当适量，不宜过度运动，以免对身体造成损伤。

　　立秋/做好防范工作

　　立秋之后，理论上会逐渐凉爽，但是大家不要大意，防护工作还是要做好。比如避免接触化学品、避免引起外伤导致同形反应、禁止熬夜、禁烟禁酒、按时吃药抹药、注意防晒、注意饮食等等。

　　写在最后：立秋之后，大家不要掉以轻心，还是要做好个人护理，科学治疗，以免影响病情。

　　暑假祛白的好时机，所以患者药抓住机会尽早祛白。

　　白癜风援助|这是治白癜风的机会

　　很多白癜风患者家庭条件并不好，加上之前没有选对医院用对方法，白花了钱还耽搁了病情，给本来就不富裕的家庭带来更大的困难。

　　白癜风选对了方法其实好好治，很多患者治疗多次，因为都没见到什么效果，就说白癜风治不好，白癜风不好治，要是能治好不早就好了，我这都跑了多少地方了，也没啥改观，认命吧!

　　真的要像白癜风低头吗?要是真的认命了，咱们为啥还会在夜深人静的时候幻想着自己白斑消失后的精彩，为什么还会去了解白癜风治疗的*新技术，心里还想跃跃欲试呢!